Ordlista
Uppvärmningsramsa
Detta är en klassisk ramsa inom Tokyopolisen som ropas under uppvärmningslöpningen. Kursiva tecken är stumma/uttalas ej. Ichi uttalas t ex “Itj”.
Detta ropas i takt med stegen.
| Ledare | Gruppen |
| Ichi– ichi– ichi-ni | Sore |
| Ichi– ichi– ichi-ni | Sore |
| Cho cho cho* | Sore |
| Ichi | Sore |
| Ni | Sore |
| San | Sore |
| Shi | Sore |
| Ichi | Hai |
| Ni | Hai |
| San | Hai |
| Shi | Hai |
| Ichi-ni-san-Shi | Ichi-ni-san-chi |
| Ichi-ni-san-shi | Ichi-ni-san-chi |
* ”Chō, chō, chō” är en muntlig förkortning av: 歩調（ほちょう, hochō) = samordnad rörelse, marchtempo
Nedan är samma ramsa med exakt fotisättning
| Ledare | Grupp | ||
| Vänster fot | Höger fot | Vänster fot | Höger fot |
| Ichi | |||
| Ichi | |||
| Ni | Ichi | ||
| -re | So- | ||
| Ichi | |||
| Ichi | |||
| Ni | Ichi | ||
| -re | So- | ||
| Cho | |||
| Cho | |||
| Cho | |||
| -re | So- | ||
| Ichi | |||
| -re | So- | ||
| Ni | |||
| -re | So- | ||
| San | |||
| -re | So- | ||
| Chi | |||
| -re | So- | ||
| Ichi | Hai | ||
| Ni | Hai | ||
| San | Hai | ||
| Chi | Hai | ||
| Ni | Ichi | ||
| Chi | San | ||
| Ni | Ichi | ||
| Chi | San | ||
| Ni | Ichi | ||
| Chi | San | ||
| Ni | Ichi | ||
| Chi | San | ||
Sidor: 1 2